2月20日の日記

ぎゃあ（´Д｀；）ヾ


またやっちまったっ！！操作ミスって日記消えちゃった・・・








凹む・・同じことしすぎ（´・ω・｀）










あ〜もう書き直すの無理ww（バレンタインデーの話しと変な髪型になっちまった〜というお話しでした）











・・・違うこと書きます（・ω・）



えと、こないだ体重計ったら少し太ってたのでダイエットすることにしました。んで楽なダイエットないか探してたら職場の飲み会の時に課長からいいダイエット方法聞きました。







その名も『ダンベル体操』（｀・ω・´）.。o○（結構メジャー？）




なんでも15〜20分の運動で1時間半かけて歩くのと同じ効果が得られるらしいのです。しかもこれを続けると常時カロリー消費する体質になるらしいのです。









すばらしい！








新聞の切り抜きまでもらったので早速ダンベル買って来てやっています。昨日からですが・・・張り切りすぎてバンザイするのもきつい状態な筋肉痛なのは内緒です。







目標・・・2月中に3kgやせるぜ！！んで焼肉食べほうd（r












【FF】

・・・




・・・・・




・・・消えて同じ事書くのきついので軽めに書きます（ノ∀｀）タハー





最近ですね、リア友達が部屋来ては俺の倉庫で本格的に遊んでるので（パールもらってたw）メインであまりインしてません。こないだ自称2重人格の方とPT組んだ時は軽いショックを受けてましたがとても楽しそうです。







「あ・・・今あなたと何話してましたか；？」（ほぼ原文）


リアフレ：「ヽ(´Д｀;)ノ」







ほう・・・別人格だから憶えてないという訳ね









・・・でもログ見れば分かるだろ？w





と思ったけど黙ってました（・ω・）
リアフレは話してた内容まじめに答えてましたが。







色々な人います。まだまだ熱いぜ！FF11！（｀・ω´・）